需要等待結果的人以不同的方式處理他們的擔憂。他們要么分散自己的注意力,要么試圖保持積極的態度。有的甚至是壞的準備-并有充分的理由:根據研究,等待潛在的壞消息通常與實際接收消息一樣困難。
加州大學河濱分校(UCR)的“擔心和等待”專家凱特·斯威尼(Kate Sweeny)在研究中研究了這些技術的有效性。該研究的結果確定了它們不那么有效,并且可以“適得其反,并使情況更糟”。
但是,Sweeny的研究發掘了一些有用的東西。這些“無效策略”可以通過“zheng念”冥想或“使用冥想專注于當下”來補充。(相關:zheng念冥想提高了決策技巧。)
國家科學基金會資助的研究證實,zheng念可以解決等待的“詛zhou”。當我們對過去或未來如此執著時,就會開始這種詛zhou,而我們一直在問諸如“我為什么這么說?”之類的問題。和“如果事情不順其自然怎么辦?”
斯威尼說:“我們試圖預測命運,重拾對生活的確定感和控制力。”她繼續說:“我們從大量研究中知道,沉思(對過去的重復性想法)和憂慮(對未來的重復性想法)非常不愉快,甚至對我們的健康和福祉有害,因此,尋求針對此問題的解決方案很重要時間旅行的痛苦形式。”
來源:生物幫
在細胞研究中,細胞體外培養是研究的基礎。要養好細胞就要用好血清。如Ausbian®特級胎牛血清,它適合各種細胞培養,尤其適合:難養細胞,如:干細胞、肝細胞,神經細胞,原代培養、細胞融合、轉染等難養細胞。
它在國內市場經歷十幾年,被眾多科研工業客戶反復選擇,也是細胞典藏等重大項目十幾年的供應品牌。(來源:締一生物)